Этот курс для вас, если:
- Вы переживаете за осанку своего ребенка
- Хотите исправить сутулость и научить его ходить и сидеть с прямой спиной
- Понимаете, что нужно укрепить его мышцы
- Уже столкнулись с диагнозами от невролога и ортопеда
Ваши дети
- Обретут полезную привычку с удовольствием делать разминку по утрам
- Сделают тело подвижным и крепким от стоп до макушки
- Узнают, что такое правильное дыхание и прокачают легкие
- Улучшат осанку, раскроют плечи, стабилизируют поясницу с помощью валика
- Сделают крепкими мышцы шеи, спины и опорно-двигательный аппарат в целом
- Укрепят кор, улучшат устойчивость и баланс тела
- Научатся упражнениям для развития нейронов мозга
- Смогут снимать напряжение после школьных нагрузок
Польза от курса для родителей:
- Будете спокойны, зная, что дети безопасно сидят за школьной партой
- Укрепите их спины, профилактируете болезни опорно-двигательного аппарата
- Освоите дыхательные практики для всей семьи
- Заложите новую семейную традицию — быть здоровыми!
Вложите в здоровье ребенка сегодня и наслаждайтесь его подвижностью и энергией каждый день!
Расписание
- День 1. Разминка. Валик
- День 2. Дыхание
- День 3. Стопы
- День 4. Область таза
- День 5. Плечи, шея, голова
- День 6. Пятиминутка ученика
- День 7. Нейропсихология
- День 8. Учимся ходить
- День 9. Мотивация для мамы
- День 10. Комплекс упражнений
