Автор: Владимир Олиференко
Быстрая сушка

Комплекс из 6-ти полноценных тренировок на все тело

Уровень нагрузки - средний

Что входит:

  • 6 функциональных тренировок на все тело
  • 36 упражнений
  • Тренировка из комплекса "осанка и суставы"
  • Тренировка из комплекса "6 кубиков"

Главная цель - сжечь максмальное количество калорий за короткое время

Дата последнего обновления: 29 сентября 2023

Темы

Другие курсы

Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам
Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам
Автор: Евгений Кабацков
Бег. Здоровье
Бег. Здоровье
Авторы: Виктор Осокин, Валерий Жумадилов, Юлия Байракова
-30%
Звезда вечеринки
Звезда вечеринки
Автор: Элона Жалнина
Подробнее
5 880
8 400
Будь контемпом
Будь контемпом
Автор: Александра Горошко
SuperHuman
SuperHuman
Авторы: Группа авторов
Таз и тазобедренные суставы
Таз и тазобедренные суставы
-50%
Умная сила 2.0
Умная сила 2.0
Hand stand base (тренировки по стойкам)
Hand stand base (тренировки по стойкам)
Автор: Дарина Егорова
-52%
Коррекционный практикум при гиперлордозе
Коррекционный практикум при гиперлордозе
Назад
Смотреть дальше