Комплекс из 6-ти полноценных тренировок на все тело
Уровень нагрузки - средний
Что входит:
- 6 функциональных тренировок на все тело
- 36 упражнений
- Тренировка из комплекса "осанка и суставы"
- Тренировка из комплекса "6 кубиков"
Главная цель - сжечь максмальное количество калорий за короткое время
