Обучение длится 4 модуля
Автор: Александра Горошко
Курс для тех, кто хочет прокачаться в танцах и выйти на новый уровень.
Будь контемпом

Тебе точно сюда если ты:

  • Давно хотел получить знания от тренера, который знает все тонкости и проверил их на себе
  • Нужен новый подход и информация, чтобы двигаться дальше
  • Хочешь улучшить качество танца
  • Хочешь более осознанно и профессионально управлять своим телом в танце
  • Хочешь повысить квалификацию для заработка

Программа:

1 модуль: из деревца в пластилин

  • Обмани всех. ( самый основной принцип контемпорари, который любую хореографию превратит в контемп). Упражнение
  • Хореография с этим принципом
  • Погремим костями ( кроме мышц мы можем инициировать движения за счет костей)
  • Хорео
  • Резкий дерзкий ( в современном контемпорари мы должны быть не только мягкие и плавные, но и сильные и четкие)
  • Хорео
  • + дополнительный урок на контроль мышц.

2 модуль: жесткая техна

  • 5 туториалов с элементами от простого к сложному
  • Хорео по технике с использованием всех 5 элементов

3 модуль: Импровизация

  • Самый популярный и интересный модуль, в котором будет 3 урока)​

4 модуль: Хореография

Дата последнего обновления: 23 июня 2024

Темы

Другие курсы

Как тренировать беременных
Как тренировать беременных
Тренировки с булавами. Фитнес будущего
Тренировки с булавами. Фитнес будущего
Автор: Ольга Суворова
Моя новая осанка 2.0
Моя новая осанка 2.0
-45%
Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+
Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+
-20%
Динамические растяжки и МФР
Динамические растяжки и МФР
Автор: Егор Пенкин
Подробнее
5 520
6 900
Стопы по методу Франклина
Стопы по методу Франклина
Автор: Людмила Бабанская
-26%
Здоровое Будущее
Здоровое Будущее
Автор: Егор Пенкин
Подробнее
14 490
19 700
Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам
Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам
Автор: Евгений Кабацков
Бег. Здоровье
Бег. Здоровье
Авторы: Виктор Осокин, Валерий Жумадилов, Юлия Байракова
Назад
Смотреть дальше