Обучение длится 4 модуля
Автор: Александра Горошко
Курс для тех, кто хочет прокачаться в танцах и выйти на новый уровень.
Будь контемпом

Тебе точно сюда если ты:

  • Давно хотел получить знания от тренера, который знает все тонкости и проверил их на себе
  • Нужен новый подход и информация, чтобы двигаться дальше
  • Хочешь улучшить качество танца
  • Хочешь более осознанно и профессионально управлять своим телом в танце
  • Хочешь повысить квалификацию для заработка

Программа:

1 модуль: из деревца в пластилин

  • Обмани всех. ( самый основной принцип контемпорари, который любую хореографию превратит в контемп). Упражнение
  • Хореография с этим принципом
  • Погремим костями ( кроме мышц мы можем инициировать движения за счет костей)
  • Хорео
  • Резкий дерзкий ( в современном контемпорари мы должны быть не только мягкие и плавные, но и сильные и четкие)
  • Хорео
  • + дополнительный урок на контроль мышц.

2 модуль: жесткая техна

  • 5 туториалов с элементами от простого к сложному
  • Хорео по технике с использованием всех 5 элементов

3 модуль: Импровизация

  • Самый популярный и интересный модуль, в котором будет 3 урока)​

4 модуль: Хореография

Дата последнего обновления: 23 июня 2024

Темы

Другие курсы

Шаг Ханумана
Шаг Ханумана
Автор: Татьяна Илларионова
Подробнее
2 000
Наули: вакуумные техники в йоге
Наули: вакуумные техники в йоге
Автор: Татьяна Илларионова
Подробнее
2 000
Раскрытие лотоса
Раскрытие лотоса
Автор: Татьяна Илларионова
Подробнее
2 000
Пилатес с малым оборудованием
Пилатес с малым оборудованием
Анатомические поезда в действии: боль в пояснице при переднем наклоне таза
Анатомические поезда в действии: боль в пояснице при переднем наклоне таза
Автор: Анна Щербина
Подробнее
2 500
Плечи: здоровье и эстетика
Плечи: здоровье и эстетика
Автор: Александр Волоткевич
Подробнее
1 450
Холка (вдовий горб) и грудной кифоз
Холка (вдовий горб) и грудной кифоз
Автор: Александр Волоткевич
Подробнее
1 460
Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум
Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум
Автор: Александр Волоткевич
Подробнее
1 460
Трансформация
Трансформация
Автор: Анастасия Кужовник
Подробнее
3 490
Назад
Смотреть дальше