Курс «Больше не жертва»: обучение по онлайн-тренингу — Вебинарум
Обучение длится 5 часов
Автор: Алёна Ленковская
Больше не жертва

Каждый человек потенциально является жертвой. Можно стать жертвой критики, обмана, предательства или оскорбления. А может случиться так, что пребывание в состоянии жертвы приводит к тому, что человек становится жертвой настоящего преступления.

Если:

  • по жизни вы ощущаете чувство беспомощности
  • вам сложно справляться с трудностями и неудачами
  • вам страшно отказать и страшно попросить о помощи
  • у вас есть острая потребность в любви и одобрении
  • жизнь кажется вам минным полем
  • общение с другими вызывает трудности
  • у вас много страхов или вы бываете агрессивны
  • вы пострадали от преступления: побоев, изнасилования, грабежа, мошенничества
  • у вас посттравматический стресс
  • вы находитесь в абьюзивных отношениях и не можете уйти
  • ваш или знакомый вам ребенок пострадал от насилия или травли

Из вебинара вы узнаете:

  • почему мы становимся жертвами
  • какие бывают виды насилия
  • чем одни жертвы отличаются от других
  • как победить синдром жертвы
  • как не стать жертвой преступления
  • как помочь себе, если вы пострадали
  • как помочь ребенку, если он стал жертвой насилия

Этот вебинар больше чем просто разговор о пострадавших людях. Это практическое руководство для всех, кто получил травму. Да, вебинар - не волшебная таблетка, но в нем вы найдете и сможете сразу применять рабочие техники, которые помогут вам не просто справиться с последствиями травмы, но и не повторять этот опыт в будущем и в целом изменить вашу жизнь к лучшему.

Участники вебинара получают “Руководство по тревоге”. Его нет в свободном доступе, его нельзя купить. Это отличный инструмент для самопомощи при психологических травмах. И вы получаете его бесплатно.

И вместе с записью вебинара вы получите доступ к подкастам Алёны.

Из них вы узнаете:

  • как грамотно решать конфликты
  • как проработать проблему с родителями, которые были с вами холодны или обижали вас
  • как быть с чувством одиночества
  • что делать со страхом прожить жизнь впустую
  • как взять под контроль желание ничего не делать
Дата последнего обновления: 12 мая 2023

Темы

Другие курсы

Бережно к себе: курс о самосострадании, внутренней опоре и любви к себе
Бережно к себе: курс о самосострадании, внутренней опоре и любви к себе
Авторы: Группа авторов
Подробнее
20 500
Основы логики
Автор: Юлия Жижерина
Искусство убеждения и влияния: Мастерство коммуникации
Искусство убеждения и влияния: Мастерство коммуникации
Автор: Дмитрий Молозин
-83%
Мужчина: инструкция по применению
Мужчина: инструкция по применению
Автор: Оксана Бачинская
Подробнее
990
5 850
Как остановить переедание?
Как остановить переедание?
Автор: Юлия Смирнова
Подробнее
9 900
Курс по интуитивному питанию
Курс по интуитивному питанию
Автор: Юлия Смирнова
Подробнее
11 900
Эмоциональный интеллект и управление эмоциями
Эмоциональный интеллект и управление эмоциями
Авторы: Группа авторов
Как договориться? Или ключевые этапы успешных переговоров
Как договориться? Или ключевые этапы успешных переговоров
Автор: Татьяна Мужицкая
Подробнее
2 750
Арт-терапия в работе с сексуальными запросами
Арт-терапия в работе с сексуальными запросами
Автор: Вера Бутова
Подробнее
3 000
Назад
Смотреть дальше