Обучение длится 5 недель
Автор: Анастасия Родионова
БИО-алгоритмы: хроническая усталость

БИО-алгоритмы - это курс-практикум для умных пациентов, нутрициологов, врачей, людей, которые “в теме” нутрициологии. Это методика улучшения качества жизни и здоровья: от самодиагностики и чтения анализов до готового результата. Работаем поэтапно и решаем проблемы воспаления, хронической усталости и микробиоты.

Для кого этот курс:

  • Для врачей, нутрициологов, диетологов, health-coach
  • Для биохакеров и опытных пациентов, чтобы научиться выстраивать алгоритм работы с ЖКТ
  • Для тех у кого проблемы с кишечником, ЖКТ, СИБР, дисбиоз
  • Для людей с аутоиммунными заболеваниями
  • Для людей с хронической усталостью, надпочечниковой недостаточностью, астенией
  • Для тех, у кого снизилась активность после перенесенных вирусов, Ковид-19

Программа курса:

Лекция 1. Вводная

  • Хроническая усталость.
  • Хроническое воспаление.
  • ПостКовид.
  • Причины и взаимосвязи.

Лекция 2. Самодиагностика

  • О чем говорят языки тела?
  • Где, что болит?
  • Что скажет ваша внешность, кожа?
  • Диагностика по ногтям, языку.

Лекция 3. Лабораторная диагностика

  • Методичка по расшифровке анализов
  • Основной чек-ап, список анализов.
  • Маркеры воспаления, железодефицита.
  • Диагностика ЖКТ.
  • Расшифровка копрограммы.
  • Маркеры липидного обмена, работы печени и поджелудочной.
  • Диагностика щитовидной железы.
  • Стресс-чекап.

Лекция 4. Противовоспалительное питание

  • Что такое противовоспалительное питание.
  • DII - воспалительный индекс.
  • Микробио-питание.
  • Суперфуды в рационе.
  • Таблицы "да" и "нет".
  • Таблицы ПРО- и ПРОТИВОвоспалительных продуктов.
  • Алгоритм подбора питания.
  • Лечебные протоколы питания (АИП).
  • Таблица цветных фитонутриентов.
  • Примеры меню для разных протоколов.
  • Таблица омега-3 продуктов
  • Практикум по внедрению пищевых интервенций в жизнь.

Лекция 5. Схемы работы

  • Алгоритм работы с различными состояниями и подбор схем.
  • Восстановление мукозы и слизистого слоя.
  • Работа с микробиотой и билиарной системой.
  • Работа с надпочечниковой недостаточностью и стрессом.
  • Схема "Энергия и митохондрии".
  • ПостКовид реабилитация.
  • Схема "Пост Вирусы и нейровоспаление".
  • Схема для улучшения когнитивных способностей.

Лекция 6. Желудок и желчный пузырь (тариф Специалист)

  • Диагностика ЖКТ.
  • Языки тела и диагностика и алгоритм подбора схем: гастрит, язвенная болезнь, гипохлоргидрия.
  • Схема работы: гастрит, гипохлоргидрия, язвенная болезнь.
  • Работа билиарной системы, желчный и взаимосвязи.
  • Диагностика, языки тела, алгоритмы работы: дискинезия, холецистит, желчекаменная болезнь.
  • Схема "Взвесь в желчном"

Лекция 7. Кишечник (тариф Специалист)

  • Дисбиоз.
  • СИБР: диагностика, языки тела, причины, алгоритм работы, схема.
  • Кандидоз: диагностика, языки тела, причины, алгоритм работы, схема.
  • Панкреатит: рекомендации, схема.
  • Запор: причины, схема.
Дата последнего обновления: 8 ноября 2023

Темы

Другие курсы

Интенсив по витаминам и дефицитам
Интенсив по витаминам и дефицитам
Автор: Анна Аксенова
Спортивная нутрициология. Как питаются спортсмены
Спортивная нутрициология. Как питаются спортсмены
Авторы: Ирина Зеленкова, Мария Чайковская
Эрготерапия. Введение
Автор: Мария Мальцева
Здоровые зубы на миллио
Здоровые зубы на миллио
Автор: Мария Самарина
-22%
Гипотиреоз 2.0
Гипотиреоз 2.0
Автор: Тамилла Амирова
Подробнее
7 000
9 000
-14%
Мама-нутрициолог
Мама-нутрициолог
Кинезиотейпирование для массажистов
Кинезиотейпирование для массажистов
Автор: Антон Циванюк
Еда как конструктор
Еда как конструктор
Автор: Ирина Фаритова
Мотивационный курс-практикум «STOP САХАР»
Мотивационный курс-практикум «STOP САХАР»
Автор: Ирина Фаритова
Назад
Смотреть дальше