Автор: Павел Зыгмантович
Баланс работы и личной жизни

Тренинг "Баланс работы и личной жизни" это прекрасный шанс разобраться с собственной жизнью и настроить её баланс так, как вам нравится. Можно сказать, что это детально проработанная инструкция по такой настройке. Думаете это невозможно?

В жизни на нас наваливается работа. Работа – это трудно. Каждый день нужно достигать поставленных целей, зарабатывать достаточно, чтобы обеспечить семью, продвигаться по карьерной лестнице и зарабатывать больше.

А с другой стороны есть семья, которая тоже требует постоянного внимания и усилий.И мы начинаем где-то "подтормаживать", где-то ошибаться. А если всё наваливается одновременно, то и перегореть можно. Вот бы вызвать мастера-волшебника. Но только чтобы он не компьютер настроил, а саму жизнь.

Ведь проблемы, с которыми сталкиваются люди что в семье, что на работе, достаточно хорошо изучены учёными-психологами. Методы решения для них детально научно проработаны. И можно каждую неделю ходить к специальному мастеру-психологу, который поможет решить ваши проблемы. А можно купить мой тренинг и разобраться во всём самостоятельно. Это может быть и дешевле, и быстрее – вы же знаете, какие у вас проблемы.

Вы скажете, что психологи учатся много лет и всё сложно? В том-то и дело, что проблемы стандартные. Описаны они детально – я уверен, что моим тренингом может успешно пользоваться любой человек. Я специально подготовил его таким образом, чтобы он был простой и понятный. Так что можете начать качественно настраивать свою жизнь прямо сейчас – просто купите тренинг и следуйте рекомендациям.

Содержание:

  1. Занятие 1: Повышаем эффективность
  2. Занятие 2: Выстраиваем границы
  3. Занятие 3: Сохраняем энергию
  4. Занятие 4: Развиваем стрессоустойчивость
  5. Занятие 5: Добываем энергию
  6. Занятие 6: Итоги (бонус)
  7. Занятие 7: Лайфхаки (бонус)
Дата последнего обновления: 18 апреля 2024

Темы

Другие курсы

Работа с синдромом жертвы и выученной беспомощностью
Работа с синдромом жертвы и выученной беспомощностью
Ограничивающие убеждения: Как перейти границы своих убеждений и увидеть новые возможности
Ограничивающие убеждения: Как перейти границы своих убеждений и увидеть новые возможности
Автор: Алена Ванченко
Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно
Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно
Автор: Ольга Сахарова
Ты можешь. Проработка тревожных состояний
Ты можешь. Проработка тревожных состояний
Автор: Ирина Прохоренко
Живо-Творение
Живо-Творение
Автор: Наташа Будникова
Подробнее
9 999
999
/мес
-50%
Арт-терапия в преодолении последствий психотравмирующего опыта
Арт-терапия в преодолении последствий психотравмирующего опыта
Автор: Наталья Рубцова
Подробнее
4 000
8 000
(Без) Надежно замужем
(Без) Надежно замужем
Автор: Екатерина Железняк
-13%
Сила харизмы Как влиять, убеждать и вдохновлять людей?
Сила харизмы Как влиять, убеждать и вдохновлять людей?
Автор: Анфиса Бельмас
Подробнее
3 800
4 400
-46%
Как начать все успевать?
Как начать все успевать?
Автор: Ольга Демьянова
Подробнее
590
1 100
Назад
Смотреть дальше