Курс «Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом»: обучение по онлайн-тренингу — Вебинарум
Автор: Виктория Боровская
Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом

Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета.

Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии, депрессии. Вы почувствуете свободу и легкость, улучшите контакт со своим телом, повысите настроение, избавитесь от дискомфорта и болей в спине.

Бонусом станет улучшение осанки и снижение отечности.

Дата последнего обновления: 11 августа 2023

Темы

Другие курсы

Формула здоровья ЖКТ. Воспаленный тип пищеварения
Формула здоровья ЖКТ. Воспаленный тип пищеварения
Подробнее
19 820
3 303
/мес
Формула здоровья ЖКТ. Чувствительный тип пищеварения
Формула здоровья ЖКТ. Чувствительный тип пищеварения
Подробнее
19 820
3 303
/мес
-51%
12 шагов к своему потенциалу. Курс по работе с мозгом
12 шагов к своему потенциалу. Курс по работе с мозгом
Подробнее
21 990
44 990
-79%
Стоп. Кандидоз
Стоп. Кандидоз
Автор: Дарья Садовская
Подробнее
990
4 900
Дисплазия соединительной ткани: образ жизни, рацион и медицинская поддержка для детей и взрослых
Дисплазия соединительной ткани: образ жизни, рацион и медицинская поддержка для детей и взрослых
Авторы: Диляра Сагутдинова, Григорий Козуров, Алла Козурова
Подробнее
4 900
Худеем навсегда
Худеем навсегда
Автор: Мария Кардакова
Подробнее
39 900
13 300
/мес
Дорогой кишечник. Как повлиять на иммунитет, настроение и вес через микробиом
Дорогой кишечник. Как повлиять на иммунитет, настроение и вес через микробиом
Автор: Дмитрий Алексеев
Подробнее
12 900
Курс по биохимии
Курс по биохимии
Автор: Сабина Байрамова
Подробнее
16 990
Профессия: Специалист по физической реабилитации
Профессия: Специалист по физической реабилитации
Авторы: Группа авторов
Подробнее
50 000
7 000
/мес
Назад
Смотреть дальше