Автор: Иван Борисенко
5 шагов к здоровью

Курс состоит из 5 практик. Каждая из них поможет Вам получить желаемый результат

Лимфатический массаж лица

  • Данная практика приведет нас к чистому подтянутому лицу и свежей коже. Уменьшится количество высыпаний, уйдут морщины, лицо разгладится.
  • Уйдет асимметрия, пройдут боли в нижне-височно-челюстных суставах и боли в голове.
  • Из-за того, что любое оздоровление начинается с нормализации кровотока головы - лимфомассажем лица вы запустите процесс восстановления абсолютно всего тела (не важно, варикоз у вас, болят колени или застой в области малого таза)

Элементы висцеральной коррекции

  • Данной практикой вы наладите свой жкт, уберете вздутие живота, наладите желчеотделение, включите в работу кишечник - еда будет усваиваться, будут усваиваться витамины, вы начнете худеть и у вас уйдет отечность.
  • Благодаря массажу живота вы хорошо поработаете с опорно-двигательным аппаратом: уйдут сколиозы, выровняется позвоночник, пройдут боли во всей спине - как в шее, так и в пояснице.
  • Улучшите кровоток в нижних конечностях, в следствии чего уйдут варикоз, больные суставы, плоскостопие

Диафрагмальное дыхание

  • За счет возвращения в работу вашей диафрагмы вы наладите работу сердца, легких и сделаете хорошую реабилитацию после ковида.
  • Так же с помощью дыхательной гимнастики вы научитесь контролировать собственное давление и держать свои показатели в норме.

Массаж почек

  • Нормализацией работы почек вы снизите уровень тревоги и стресса в организме, вы начнете высыпаться и начнёт лучше работать щитовидная железа, благодаря чему в норму придёт выработка гормонов

Лимфатическая гимнастика

  • Вы научитесь делать лимфатическую гимнастику на каждый день, которая позволит не образоваться новым застоям и на долгие годы сохранит результат и с каждым днем будет улучшать ваше самочувствие
Дата последнего обновления: 12 июля 2024

Темы

Другие курсы

Убираем онемение рук, ног, пальцев
Убираем онемение рук, ног, пальцев
Автор: Наталия Коробкова
Как помочь себе, когда очень плохо! Оздоравливает весь организм!
Как помочь себе, когда очень плохо! Оздоравливает весь организм!
Автор: Наталия Коробкова
Подробнее
3 500
Антипаразитарная программа
Антипаразитарная программа
Автор: Александра Ефимова
Подробнее
5 000
-52%
Настроение, память, энергия и гормоны
Настроение, память, энергия и гормоны
Авторы: Ольга Павлова, Татьяна Казначеева
Подробнее
4 500
9 500
Здоровая зима. Антистресс
Здоровая зима. Антистресс
Подробнее
11 880
1 980
/мес
-33%
Подготовка к мягким родам
Подготовка к мягким родам
Автор: Арина Чак
Подробнее
3 900
5 900
-50%
Нейронутрициология
Нейронутрициология
Авторы: Группа авторов
Подробнее
20 000
40 000
-40%
Метод
Метод
Автор: Катерина Игнатова
Подробнее
7 500
12 500
-17%
Полный курс по эхокардиографии
Полный курс по эхокардиографии
Автор: Гульшат Латыпова
Подробнее
23 900
28 900
4 316
/мес
Назад
Смотреть дальше