Растяжка. Средний уровень
Автор:
Кристина Голубкина
Открытый урок «Кундалини под одеялом»
Программа тренировок «фулбоди» для опытных
Автор:
Станислав Линдовер
Путь футболиста. Трансформация
Авторы:
Антон Мальцев,
Алексей Шишкин
Стройное тело лежа в кровати
Тренер по Акробатике на пилоне
Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки
Как тренировать беременных
Тренировки с булавами. Фитнес будущего
Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+
Динамические растяжки и МФР
Стопы по методу Франклина
Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам
Авторы:
Виктор Осокин,
Валерий Жумадилов,
Юлия Байракова
Автор:
Александра Горошко
Таз и тазобедренные суставы
Hand stand base (тренировки по стойкам)
Коррекционный практикум при гиперлордозе
Онлайн-ведение клиентов с 0 до результата